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Cernes
Que
faire en cas de cernes? Comment les combattre de manière efficace?
Sachez comment faire face à ce problème par la lecture
de l'article du Dr. Juliana Cansian Oliveira, Physiothérapeute
spécialiste en esthétique diplômée de la Pontifícia
Universidade Católica du Paraná.
Le Dr Juliana Cansian nous donne des renseignements précieux
pour combattre les cernes.
A lire dans la suite de l'article ci-dessous! |
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Cernes - Pourquoi apparaissent-elles et comment les traiter (fin)
Le traitement
Pour le traitement des cernes divers moyens thérapeutiques sont utilisés, lesquels donnent
de meilleurs lorsqu'ils sont combinés:
- Les Crèmes => Associées à la Vitamine
C, avec de l'acide
rétinoïque, de l'hydroquinone
et de la Vitamine K;
- Les Compresses froides => Avec du thé à la camomille,
et de l'eau boriquée;
- Les Exercices faciaux => Ils améliorent la circulation sanguine
locale et l'apathie des traits
Cosmétiques et équilibre alimentaire
Il est important de rappeler que, outre les exercices physiques et
l'utilisation de cosmétiques spécifiques pour la région autour des
yeux, il faut recommander aux patients de veiller à:
- maintenir une alimentation équilibrée,
- d'avoir au moins 8 h de sommeil par jour,
- d'éviter les boissons alcolisées, le sel et le tabac
- et de suivre des thérapies alternatives (yoga, massages, etc) pour le contrôle du stress
Outre l'amélioration de l'aspect de la face, cela contribue
à diminuer les cernes et à augmenter le bien-être
et la qualité de vie de chacun.
Autres tuyaux bientôt: Quel est votre type de peau?
Dr. Juliana Cansian Oliveira
Physiothérapeute Spécialiste en Esthétique
CREFITO 28581-F
Tél.: (0xx41-99471837)
Courrier électronique: juliana@sulbbs.com
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